La investigación detallada de "El Mapa y la Realidad: Desconectando la Representación" cuestiona la separación entre la imagen y la realidad . Demuestra que toda cartografía del mundo es intrínsecamente una distorsión , necesariamente modificando la percepción directa de el suceso. De esta forma,

Es necesario identificar pensamientos negativos que pueden impactar tu bienestar. Estos pueden como condena severo, miedo constante o inquietudes persistentes. Para superarlos, comienza por prestar atención a tus tendencias de reflexión. Examina la validez de estas ideas; ¿son basadas en realidad